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とた日記


2004-08-30(月) 曇一時雨 安静時心拍数 46 [長年日記]

_ 疲れてな〜い

朝起きたときは少しだるさを感じましたが体の痛みは全く無く元気そのものでした。いつもなら膝痛や軽い筋肉痛があるのですがむしろ平常時よりも調子が良かったような気がします。眠気はややあったものの 22 時まで残業してもあまり疲れを感じていません。

ペダルを踏むスタイルから回すスタイルへシフトしてきたのでしょうか、登りのパワーは落ちましたが省エネで登れるようになったということでしょう。

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