tota diary(12-27[長年日記])

2003-12-27(土) 晴この日を編集

_ 初雪

未明に雪が降ったようです。

_ ＜付属池田小事件＞宅間死刑囚が獄中結婚　支援者の女性と

。。。

_ 五月雨: 更新時刻取得エージェント

いわゆるアンテナを設置したいと思っているのですが五月雨は高機能のようです。詳細な情報はyoosee.wiki - 五月雨にあります。ruby のライブラリである Tempra は ports にないようなので手でいれるしかないようです。

_ portupgrade devel/portlint graphics/tiff

portlint-2.5.3              <  needs updating (port has 2.5.4)
tiff-3.6.0_1                <  needs updating (port has 3.6.1)

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2004-12-27(月) 晴安静時心拍数 45 この日を編集

_ 忘年会

午前様です。頭が痛いです。

_ portupgrade graphics/gimp devel/sdl12

gimp-2.2.0,1                <  needs updating (port has 2.2.0_1,1)
sdl-1.2.8,1                 <  needs updating (port has 1.2.7_3,2)

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2005-12-27(火) 晴安静時心拍数 54 この日を編集

_ 着用式乳房検診シミュレーター

神田さんのとこより。こんなのあるんですねぇ。仕事の疲れが吹っ飛びました。

対象年齢 30歳から

[Amazon.co.jp：着用式乳房検診シミュレーター: おもちゃ&ホビーより引用]

っていう表現はどういうことなのでしょうか？おもちゃじゃなくてあくまでもシミュレータですからね。廉価版着用式乳房検診シミュレーターもあるんですね。で、まさかと思いましたが女性骨盤内臓器,2分解モデルや男性骨盤内臓器,2分解モデルもあるんですねぇ。でもこれらは

対象年齢 12歳から

[Amazon.co.jp：女性骨盤内臓器,2分解モデル: おもちゃ&ホビーより引用]

なんですよね。対象年齢がかけ離れ過ぎてやしないか。

_ 本の注文

Write Great Code〈Vol.1〉ハードウェアを知り、ソフトウェアを書く(Randall Hyde/鵜飼文敏/まつもとゆきひろ/後藤正徳/トップスタジオ)を注文しました。

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2006-12-27(水) 晴安静時心拍数 62 この日を編集

_ こむら返りで覚醒

急にふくらはぎに痛みを覚え、しばらく何もできず。痛みが治まったときはいつもの起床時間になってました。

足がつる＝こむら返りは、筋肉が縮んで伸びなくなった状態のこと。太ももやふくらはぎに多いが、全身の筋肉に起こり得る。原因の第一にあげられるのは、筋肉疲労。筋肉が疲れ過ぎて、うまく神経系統との連携がとれないのだ。また、運動不足の人が急に運動をしたり、寒い戸外に急に出たときにも起こりやすい。逆にスポーツをよくする人の場合は、十分に準備運動をしなかったり、水分不足でも起こる。これらは病気ではないので、つったときは飛び上がるほどの痛みでも、それさえ乗り越えれば大丈夫。だが、頻ぱんに足をつる場合はご用心。カルシウムやマグネシウム不足、椎間板ヘルニアや糖尿病、動脈硬化が原因となる場合もあるのだ。足がつるのも体からの何らかのシグナル。気をつけよう。

[腰痛・足がつる -healthクリックより引用]

運動不足とCa,Mg不足かな、気を付けよう。

_ 忘年会その4

予定されている忘年会も今回で全て終了です。網本料理　海鮮居酒屋　大吉。しゃぶしゃぶの量がヘビーで食べきろうとはとても思えないので適当なところでリタイアしました。来年は若手の台頭を期待したいと思います。

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2007-12-27(木) 晴安静時心拍数 61 この日を編集

_ ＩＴのプロが厳選・年末年始に読む３０冊

読みたい本がたくさん。

_ 短期間で組織が変わる　行動科学マネジメント(石田淳)

人間の行動原則をビジネス(や教育)に適用し、「勘」や「経験」に頼るマネジメントから、科学的で再現性のある結果が得られるマネジメントに変えるための理論と実践を学ぶことのできる本である。「続ける」技術やすごい「実行力」にあったエッセンスがきちんと織り込まれていて、これらの書物に一貫した筋の通った説明があり充分納得のいく内容となっている。

短期間で組織が変わる　行動科学マネジメント
石田淳
ダイヤモンド社
￥ 1,680