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とた日記


2004-07-01(木) 晴 安静時心拍数 44 [長年日記]

_ トレーニング・ゾーン 2 後半から 3 前半で駒沢公園

ケイデンス 90 弱 で走ると心拍数が 140 弱くらいでした。駒沢公園の自転車記録 2004-07-01

_ PR ports/68521 closed and PR ports/68520 committed

linimon さんに ダブッてるぞとツッコマれました。そして vs さんに commit していただきました。

_ portupgrade www/apache2 mail/ilohamail sysutils/pkg_install-devel sysutils/portupgrade lang/tcl84

apache-2.0.49_3             <  needs updating (port has 2.0.50)
ilohamail-0.8.12            <  needs updating (port has 0.8.13)
pkg_install-devel-20040623  <  needs updating (port has 20040629)
portupgrade-20040529_2      <  needs updating (port has 20040701)
tcl-threads-8.4.6,1         <  needs updating (port has 8.4.6_1,1)

_ Mizu のテーマ

暑いので涼しげに。ヘッダ

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フッダ

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_ 某売却の注文

先日購入した某ですが RSI が上がりすぎな気配だし明日は下落すると予想して売り注文をだしました。