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とた日記


2010-04-22(木) 雨 安静時心拍数 66 [長年日記]

_ 休み

昨日の午後から調子が悪く、お腹も下り気味だったのですが、今朝、目が覚めてみると体がだるく鼻水と咳が出るので休みました。どうも体力が急激に衰えてきています。

結局、昼間はずっと寝っ放しでした。